De Kettlebell, een zeer bekende en multi-purpose fitness tool! Of je nu sterker wilt worden, aan je conditie wilt werken, spiermassa opbouwen of afvallen, het kan allemaal met de Kettlebell! Alleen, het vereist wel echt oefening en soms een beetje geduld wil je het echt goed doen. Maar als je die Snatch, Swing en Windmill eenmaal onder de knie hebt, dan helpt de Kettlebell je echt om je doelen te bereiken. 

Als Kettlebell Master Instructeur begeleid ik je graag in het aanleren van en werken met de vele oefeningen die een Kettlebell te bieden heeft!